Какие болезни лечит морская вода

Дата обновления статьи 08.09.2023 г.

Кто не любить отпуск? Наверно не найдётся человека, который бы отказался неделю-другую полежать на берегу моря, а лучше, океана под пальмами, и отвлечься от тягот бытовой жизни. Но не стоит забывать, что от отдыха на море можно получить не только эмоциональную разрядку и красивый загар, но и поправить своё здоровье, не прикладывая к этому особых усилий.

Как? Просто зайдите в воду!

Если вы не знали, то врачи рекомендовали своим пациентам отправляться на побережье, чтобы вылечить различные болезни еще в средневековые времена. Выписывались рецепты с детальным описанием условий принятия ванн с солёной водой: сколько времени человек должен находиться в воде, температура и концентрация соли. Лечение морской солёной водой имеет своё обозначение: талассотерапия.

Вы можете сказать, что существует множество морских курортов, которые просто предоставляют качественные услуги физиотерапии на основе морской воды и являются курортными аналогами СПА-центров. Ведь отзывы разняться от: «Ничего особенного, вода как вода!» до «Я смог побороть артрит навсегда!».

Где правда и действительно ли морская вода может вылечить какие-либо заболевания и даже улучшить симптомы психического здоровья?

ЧТО ТАКОЕ ТАЛАССОТЕРАПИЯ И НАСКОЛЬКО ОНА ЭФФЕКТИВНА?

Если разобрать само слово Талассотерапия, то его значение станет предельно ясно – от древнегреческого thalassa – это море, а therapia – лечение. Данный вид лечения относится к терапевтическим и в целом сконцентрирован на использование морской воды в самых разных видах для укрепления здоровья. Также, такой вид лечения не ограничивается применением только воды, в ход идут различные морские продукты, такие как водоросли, лечебная грязь и даже прибрежный климат.

Изначально, такое «лекарство» предназначалось для людей, имеющих проблемы с суставами и различными травмами опорно-двигательного аппарата. Позже к этому списку добавились кожные заболевания, которые становились менее выраженными или исчезали вовсе, после принятия ванн с солёной водой. Но в современное время вектор сместился в сторону релаксирующего действия подобного лечения: снятия стресса, нормализация массы тела и поддержания общего тонуса кожных покровов.

В основе такой терапии лежит принцип восстановления естественного химического баланса организма. Погружение в морскую воду, желательно тёплую, способствует регенерации кожи и ускоренному восстановлению организма, благодаря тому, что морская вода и человеческая плазма очень похожи по содержанию минералов. Организм напрямую поглощает все макро и микроэлементы, такие как магний, калий, натрий и йод.

Талассотерапия включает в себя самые различные виды терапии с применением морской воды и минералов:

• В виде контрастного душа с подогретой морской водой.
• Путём вдыхания испарений от морской воды.
• Промывание пазух носа.
• Маски и обертывания лечебной грязью и водорослями.
• Горячие ванны с поданной под давлением солёной водой.

Такие процедуры стимулирую кровообращение, помогают лучшему циркуляцию лимфы, запускают метаболизм и в целом способствуют выведению различных токсинов из организма. Первый, видимый эффект можно заметить по тому, как измениться внешний вид вашей кожи: поры станут менее заметны, а цвет лица станет равномерным и здоровым.

Чаще всего можно встретить следующие типы процедур:

1. Гидротерапия. Это использование непосредственно самой морской воды. Включая как традиционные гидромассажные ванны, так и минеральный душ морской воды по всему телу. Температура воды должна быть не меньше 37 градусов по Цельсию.
2. Альготерапия. В данном типе в качестве лечения используются продукты океана. Это включает обертывания из морских водорослей, грязевые маски для лица и ванны с водорослями.
3. Физиотерапия. Это комплексный уход, который можно получить, придя в любой СПА-центр. К нему также может быть добавлен массаж и водные упражнения.
4. В последнее время популярность талассотерапии значительно возросла. Если вы один из многих, кто интересуется альтернативными вариантами терапии, подумайте о поездке в один из лучших СПА-салонов для талассотерапии:

Les Thermes Marins de Saint-Malo — Бретань, Франция
Франция является родоначальницей талассотерапии, поэтому неудивительно, что во тут находится одни из самых больших морских курортов. Сен-Мало расположен в двух часа пути от Парижа. Это знаменитый французский прибрежный город, известный своим пляжем Силлон. На нем и расположен главный СПА-центр Les Thermes Marins de Saint-Malo. Он предлагает множество видов процедур и подходит как для быстрого уикенда выходного дня, так и для длительного лечения или реабилитации.

Gurney’s Montauk Resort и Seawater Spa — Монток, Нью-Йорк
Gurney’s – это единственный официальный центр талассотерапии в Соединённых Штатах. Конечно, во всей Америке имеются СПА-курорты, но Gurney’s является единственным, который придерживается стандартов, установленных Международной федерацией талассотерапии. Попав туда вы сможете насладиться таким услугами как римская баня, финская каменная сауна, русская парная и швейцарский душ. Также там имеется закрытый бассейн с морской солёной водой, единственный в своем роде в Новом Свете.

Forte Village — Сардиния, Италия
Это курорт, расположенный на средиземноморском побережье. Состоит он из семи отелей, расположенных на территории площадью до 50 акров тропических садов. Forte Village – это самый популярный СПА-центр талассотерапии во всей Италии. Он состоит из шести сардинских бассейнов с морской водой, салона красоты, парка, СПА-салона и фитнес зала. Добраться туда не составит труда, так как он расположен в получасе лёта от Рима. Это отличный вариант отдыха на выходные во время путешествия по стране.

КАКИЕ БОЛЕЗНИ ЛЕЧИТ МОРСКАЯ ВОДА?

Вы, конечно, можете сказать, что не каждому по карману, потратившись на отпускные путёвки, ещё и тратиться на дорогие СПА-центры. Но тут мы спешим вас обрадовать, что не обязательно посещать дорогостоящие процедуры, если у вас нет особых медицинских показаний или если ваш бюджет не подразумевает такие траты.

Получить полезные свойства солёной воды можно просто купаясь в солёных водоемах. Вспомним Мёртвое море, не исключено, что в специализированном месте вам предоставят более комфортный сервис, но с точки зрения пользы для здоровья, вы ничуть не проиграете, если выберете вариант простого погружения в водоем на пляже.

Нескольких недель постоянного, систематического купания вполне может облегчить симптомы множества заболеваний. Но, стоит учитывать очень важный нюанс – перед тем как заниматься, своего рода, самолечением, в хорошем понимании этого термина, стоит проконсультироваться со специалистом, если у вас имеются тяжелые хронические заболевания, такие как проблемы с сердцем, давлением или, к примеру, остро протекающие заболевания кожи.

Список проблем, с которыми поможет справиться солёная морская вода достаточно обширен и охватывает многие виды заболеваний:

Болезни кожных покровов

Что, собственно, в морской воде помогает так быстро восстанавливать кожу? Конечно же больший процент минералов, в том числе натрия, хлоридов, сульфатов, магния и кальция. В солёной океанской и морской воде их процент на порядок выше чем в пресных водоемах. Вот почему это очень полезно для кожных заболеваний, таких как псориаз. Псориаз способствует появлению раздражений на коже и может приносить множество неудобств при нахождении на солнце, ношении одежды из жёстких тканей, активно провялятся при стрессе.

Также сюда стоит включить климатотерапию, по результатам многих медицинских исследований переезд пациента на территорию с морским климатом, к примеру, к Мертвому морю является эффективным средством для лечения этого заболевания.

Плавание в океане также полезно при экземе. Плавание в море может быть хорошим вариантом физических упражнений для людей с тяжелой формой экземы, так как тренировки в обычных условия или хлорированных бассейнах негативно влияют на состояние кожи.

Но реакция людей, страдающих экземой, на соленую воду является сугубо индивидуальной: одних она успокаивает, другие – могут наоборот почувствовать раздражение и боль. Прием и консультация у врача поможет определить тип конкретно вашей реакции.

Также, из-за высокого содержания натрия и йода, океанская вода может выступать в качестве антисептика, что может, в свою очередь, дезинфицировать раны и способствовать их ускоренному затягиванию. Но будьте осторожны и адекватно смотрите на ситуацию: плавать с царапиной на лодыжке вполне безопасно, но, если у вас есть большой открытый порез, требующий наложения швов, благоразумнее будет воздержаться от водных процедур.

Болезни органов дыхания

Солёной водой могут быть вылечены хронический ринит и насморк. Благодаря высокому содержанию соли в своём составе, морская вода при попадании на слизистые оболочки внутри пазух носа может снимать отёки и оказывать антибактериальный эффект.

Также, если вы страдаете от бронхитов вам стоит задуматься о посещении морского побережья. Благодаря кальцию, хлору и натрию в своём составе, солёная морская вода обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Но помните, если у вас диагностировали какое-либо бронхолёгочное заболевание, выбирать курорт стоит только с относительно сухим воздухом, именно он идеален для лечения подобных недугов.

Носовое орошение или промывание носовой полости солеными растворами используется в качестве дополнительной терапии людям, страдающими сенной лихорадкой и различными видами синуситов, а также воспалением и инфекцией носовых пазух.
Сердечно-сосудистая система

Купание и принятие ванн в солёной воде, также благоприятно сказывается на сердечно-сосудистую систему и способствует улучшению состояния больных. Любое купание тренирует сердечные мышцы, запускает кровоток и может даже способствовать нормализации артериального давления. Но в солёной воде есть такой элемент, как калий, который очень полезен для сердца. Подобный вид лечения очень продуктивен при профилактике инфарктов и инсультов.

Заболевания зубов и дёсен

Уже давно известно, что морская вода очень полезна для зубов и дёсен. Противовоспалительные свойства такой воды успокаивают десна, а содержащийся в большом количестве кальций, укрепляет эмаль зубов. Частички соли, борются с отложением зубных камней.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Солёная вода позволяет бороться с отеками воспалительными процессами в суставах. Ванны в тёплой морской воде отлично помогают снять болезненную симптоматику при таких заболеваниях как артроза или артрит.

Купание в морской воде позволит вам расслабиться и снять стресс. Хорошим бонусом будут медитативные практики, непосредственно после водных процедур. Морская вода насыщена йодом и бромом, которые способствуют расслаблению психики. Магний, содержание которого в морской воде достаточно высоко, также необходим для отлаженной работы нервной системы.

И не забывайте, что отпуск – это период времени, когда вас ничего не должно беспокоить. Каждый из факторов, пусть то простое купание в море, или самые прогрессивные процедуры в лучшем СПА-салоне, должен приносить вам радость и заряжать энергией.

Статью проверил и отредактировал эксперт Papa Vlada.

Удачи!

По вопросам сотрудничества, предложений и связь с администратором сайта по E-mail: moryasite@gmail.com