Все о морях

Морская соль и как её используют в соляных пещерах

Итак, что такое морская соль? Морской солью называют соль, добытую, как правило, естественным путем из моря.

Внешний вид продукта не имеет каких-либо особенностей. Это белая порошковая или кристаллическая масса с легким блеском, без запаха. Часто имеет сероватый или желтоватый оттенок. Однако по химическому составу у морской и поваренной соли отличия есть.

Морская содержит значительно больше минеральных веществ.

Кроме натрия, она состоит из:

  • Калия — важен для работы сердца;
  • Кальция — укрепляет кости;
  • Магния — предотвращает возникновение судорог;
  • Марганца и селена — положительно влияют на иммунитет;
  • Меди и железа — важны для кроветворения;
  • Кремния — укрепляет стенки сосудов.

Как мы видим, по сравнению с обычной солью, морскую отличает значительно большее количество минералов.

Основной особенностью морской соли является ее уникальный сбалансированный состав, который не требует дополнительного обогащения.

Веками полезные свойства морской соли использовали для лечения самых различных заболеваний. Морскую соль применяют как в кулинарии, так и на промышленных предприятиях при производстве хлора и каустической соды.

Еще в древности использовали свойства морской соли, способствующие:

  • Улучшению кровообращения и эластичности кожи и тканей;
  • Ускорению межтканевых обменных процессов;
  • Снижению спазмов, боли и воспаления; — регенерации клеток кожи;
  • Снижению уровня стресса.

Кстати говоря, солевые ванны позволяют восстановить силы после тяжелых физических нагрузок. Вдыхание солевых паров благотворно действует на эмоциональную сферу, снимает напряжение.

Морская соль для внутреннего применения имеет те же противопоказания, что и обычная каменная. Ее использование должно быть ограничено у людей со следующими заболеваниями:

  • Гипертоническая болезнь;
  • Сердечная недостаточность;
  • Тяжелые заболевания почек.

Специя полезна людям, желающим избавиться от лишнего веса. Чудодейственным эффектом она не обладает, однако в комплексе с другими методиками позволяет ускорить процесс похудения.

Работает следующим образом:

  • Не задерживает жидкость в организме, — препятствует образованию отеков;
  • Дает энергию для физической активности;
  • Улучшает настроение.

При наружном применении ускоряет ток крови и лимфы, сокращает выраженность целлюлита. Делает кожу гладкой, стимулирует обмен веществ. Наружно применяют в виде солевых ванн, массажа, скрабирования проблемных участков. Чтобы получить максимальный эффект, следует сочетать солевые процедуры с правильным питанием, регулярной физической активностью.

Важно отказаться от курения, употребления алкоголя.

Перед использованием любых солевых процедур следует исключить индивидуальную непереносимость. Для процедур берут чистый продукт, без добавок и ароматизаторов. Приобрести его можно в аптеке.

Продукт активно используется в различных косметологических процедурах, т. к. оказывает положительное воздействие на состояние кожи, волос, ногтей.

  • Солевые ванны помогают расслабиться после тяжелого дня.
  • Солевой скраб борется с целлюлитом, делает кожу гладкой и эластичной.
  • Маска улучшает цвет лица, убирает черные точки.
  • Солевые ополаскивания делают волосы гладкими и послушными, регулируют работу сальных желез, уменьшают жирность кожи головы.
  • Солевые ванночки укрепляют ногти, уменьшают расслаивание и ломкость.

Не стоит забывать, что перед проведением любых косметических процедур следует делать тест на индивидуальную чувствительность, чтобы избежать появления аллергических реакций.

Из чего же состоит морская соль?

В отличие от рафинированной столовой соли, в морской соли содержится свыше 80 необходимых для здоровья микроэлементов в биодоступной форме.

Итак, мы узнаём что морская соль невероятно полезна для человека.

А как же используют эту самую морскую соль в соляных пещерах?
Сейчас узнаём.

Соляная пещера — очень популярная процедура, которую в медицине называют галотерапия. Говоря простым языком — это комната, в которой все поверхности состоят из соли. Особенностью таких комнат является микроклимат и стерильный воздух, в которых, кстати говоря, полностью исключены наличие и размножение каких-либо патогенных микроорганизмов.

Польза для взрослых и детей

Так как в специальных галокамерах соблюдается определенный уровень температуры, влажности, давления и насыщенности воздуха ионами, при нахождении внутри помещения комнаты распыленные в воздухе микрочастицы соли легко попадают в дыхательные пути человека.

Нужно отметить, что такая терапия рекомендуется при:

  • Хронических заболеваниях легких;
  • Дерматозах;
  • Аллергии;
  • Проблемах с сердечно-сосудистой системой;
  • Некоторых психических расстройствах, таких как депрессия, тревожность, хронической усталости;
  • Болезнях щитовидной железы;
  • Сахарном диабете;
  • Для более быстрого восстановления после перенесенного гриппа и респираторных заболеваний.

Какую же пользу несёт посещение сеанса?

  1. Во-первых, укрепление иммунитета и нормализация давления.
  2. Во-вторых, излечивание хронических Лор-заболеваний.
  3. В-третьих, улучшение кожных покровов.
  4. В-четвёртых, активизация обменных процессов, снижение веса.
  5. В-пятых, снятие депрессивного состояния.

Но нельзя забывать об обратной стороне медали. Несмотря на всю пользу, что несут в себе солевые пещеры также они могут навредить вашему здоровью, например: сухой кашель, насморк, повышение температуры, сонливость и даже головокружение.

Поэтому, нельзя забывать что нужно ответственно относиться к таким процедурам и без предварительного посещения врача идти на сеанс не рекомендуется.

Автор статьи Амина Комогорцева.
Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно