Что такое талассотерапия

Дата обновления статьи 08.09.2023 г.

Талассотерапия-лечение морем

Что это такое?

Талассотерапия — уникальная процедура, направленная на оздоровление организма, подразумевающая воздействие морской воды, купаний, солнечных ванн, водорослей и других даров моря на человека. Данная методика насыщает организм человека макро и микроэлементами, укрепляет здоровье и омолаживает. Является абсолютно натуральной и безопасной.

Талассотерапия направлена на уменьшение или устранение проблем в области медицины и косметологии. Процедура подходит как женщинам, так и мужчинам. Методика применяется для того, что справиться с:

• Избыточным весом
• Целлюлитом
• Отечностью
• Нарушением обмена веществ
• Сухостью кожи.

Также процедура способствует снятию стресса, восстановлению организма после любых нагрузок и лечению позвоночника и суставов.

Виды талассотерапии

Что же подразумевается под данной процедурой? Стоить упомянуть, что талассотерапия-это не единичная процедура, а целый комплекс, состоящий из целебных свойств морской воды (грязи, водорослей) и даже солнечного света. Рассмотри некоторые подробнее.

Талассотерапия при помощи морской воды.

Данный вид связан с гидромассажами, оздоровительной гимнастикой, морскими и соляными ваннами. Как известно, в морской воде довольно много полезных элементов, например, йод, железо, цинк и другие, и они почти полностью усваиваются организмом человека, проникая в кожу. Массаж морской водой положительно влияет на тело человека. Струи под давлением подаются на проблемные участки и тем самым воздействуют на мышцы, нормализует кровоток и способствует уничтожению целлюлита. Также горячие морские ванны отлично подходят для снятия усталости, лечения болей в спине, борьбы с ожирением.

Талассотерапия при помощи водорослей.

Для данной процедуры используют высушенные и измельченные водоросли. Перед применением их разбавляют морской водой, а затем используют в качестве обертывания. Существуют два вида обертываний: горячее (справляется с целлюлитом и повышает упругость кожи и тонус) и холодное (воздействует на сосуды, улучшается обмен веществ).

Талассотерапия с использованием грязи.

Данное вещество добывается со дна моря во время отлива. В ней содержится магний и кальций. Используется для обертывания.

Кому рекомендована талассотерапия

• При заболеваниях бронхолегочной системы (также подходит для людей с астмой). Молекулы озона уничтожают возбудителей инфекции, именно поэтому морской воздух очень полезен.
• При дерматологических заболеваниях. Помогает при таких недугах как кератодермия, псориаз, нейродермит и другие. Морские купания также полезны для лечения ран, грибковых заболеваний. Кожа становится бархатистой после морского купания. Также улучшается состояние ногтей и волос.
• При сердечных и сосудистых болезнях. Купание в морской воде улучшает кровообращение, обогащает ткани кислородом. При проблемах с артериальным давлением и атеросклерозом, соленая вода улучшает здоровье.
• При болезнях опорно-двигательной системы. Помогает при болезнях и травмах костей, мышц и сухожилий.
• Стресс и усталость. Достаточно дать себе возможность отдохнуть на побережье и Вам станет значительно лучше.

Противопоказания к талассотерапии

К сожалению, не все могут себе позволить побывать на побережье. Данная процедура не желательна при следующих проблемах:

• Онкология
• Аллергия на йод
• Сахарный диабет
• Истощение организма
• Патологии щитовидной железы.

Где можно полечиться талассотерапией

Самые популярные:

• Мертвое море. Лидер по количеству минеральных солей. Для лечебных процедур используются морской воздух, грязи, вода. Основное направление в косметологии-лечение кожных заболеваний.
• Средиземное море. Теплая вода и высокий уровень содержания солей. Восстановление обмена веществ, борьба с целлюлитом и жировыми отложениями.
• Черное море. Лечение ведется при помощи минеральных вод, грязи, морской воды с солью и йодом. Высокая влажность климата и умеренная температура воздуха.

Стоит упомянуть, что талассотерапия оказывает воздействие не только терапевтический эффект, а также психологический. Даже недолгое пребывание на море способствует восстановлению сил, увеличению работоспособности и выносливости. Помогает вернуться в обычным ритм жизни с большим количеством энергии и позитива.

Статью проверил и отредактировал эксперт Papa Vlada.

Удачи!

По вопросам сотрудничества, предложения, вопросы и связь с администратором сайта https://morya.site/ по E-mail: moryasite@gmail.com